 |
Klinik Pilates Eğitmeni Ayça Kaşıkçı, faydalarına dikkat çektiği ve fizik tedaviyi tamamlayıcı - destekleyici hareketler bütünü olarak tanımlanan Pilates'in, bir spor değil fizyoterapi temelli bir rehabilitasyon yöntemi olduğunu söylüyor.
|
|
|
Alan Herdman ekolünü benimseyen Pilates FNB'nin kurucusu Fatma Nur Bilgin, pilates egzersizlerinin az bilinen faydalarını aktardı.
|
|
|
Son yılların popüler sporu pilates korkuttu. İngiltere'de 42 yaşındaki bir kadın, yaptığı pilates hareketlerinden sonra inanılmaz bir hasar gördü ve tıp literatürüne geçti.
|
|
|
Son yılların en çok tercih edilen sporlarından biri olan Pilates ile sağlıklı ve zinde kalmanın yollarını pilates eğitmenleri eşliğinde Doktor TV’de paylaşıyoruz.
|
|
|
Fazla kilolardan pilates yardımıyla kurtulun.
|
|
|
"İyi Yaşa" Programı kapsamında bilgilendirmelerde bulunan Klinik Pilates Eğitmeni Ayça Kaşıkçı spor yapmayı erteleyenler için pratik önerilerde bulundu.
|
|
|
Sodexo Avantaj ve Ödüllendirme Hizmetleri'nin İyi Yaşa Programı kapsamında önerilerde bulunan Klinik Pilates Eğitmeni Ayça Kaşıkçı özellikle masa başında çalışanları hareketsizliğe karşı uyardı.
|
|
|
Yaz döneminin yaklaştığı bu aylarda pilates yaparak sıkı kalçalara sahip olabilirsiniz. Özellikle popo kaslarını çalıştıran egzersiz "Humstring Curl" ile istediğiniz görünüme kavuşmak zor değil.
|
|
|
Evde diş beyazlatma setlerini hekim kontrolüne gerek duymadan birçok kişi satın alıyor. Peki hekim kontrolü olmadan evde yapılan bu beyazlatma yöntemi ne kadar doğru?
|
|
|
Burdur'da üniversite öğrencisi 19 yaşındaki Seda Koyun, arkadaşlarıyla birlikte kaldığı evde ölü bulundu. Genç kızı evde bulan arkadaşları şok geçirdi.
|
|
|
Liv Hospital Dermatoloji Uzmanı Dr. Ahmet Günay evde güzelleşmenin pratik yolları hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Evde kullanılan bazı eşyaların kansere neden olduğu ortaya çıktı.
|
|
|
Afyonkarahisar Halk Sağlığı Müdürlüğü Evde Sağlık Hizmetleri Komisyonu olağan toplantısı yapıldı.
|
|
|
Evde diş beyazlatmak için ne yapılabilir?
|
|
|
Evde bulunan bazı ürünlerle yapılan uygulamalar diş beyazlatmaya yardımcı olabilir.
|
|
|
Türk halkı, kahveyi en çok akşam saatlerinde ve evde tüketiyor.
|
|
|
İster Evde, İster Profesyonel Ellerde
|
|
|
Evde veya işte, nerede odaklanmaya ihtiyacınız olursa olsun bu basit çözümler, konsantrasyonunuzu doğal yoldan artıracak.
|
|
|
Bebekliklerinde evde yapılan mamaları yiyenlerin ileriki yaşlarda da sebze ve meyve tüketmeye daha yatkın oldukları görüldü.
|
|
|
Evde hazırlayabilirsiniz ama lavabonuzun kenarından eksik etmeyin.
|
|
|
Yenidoğan döneminden itibaren küçük yaştaki çocukların hastalıklara karşı korunması, hastalık durumunda ilk tedbirlerin evde alınması önemlidir.
|
|
|
Evde yapılan konserve ve turşular gıda zehirlenmelerine yol açabiliyor.
|
|
|
Evde mayalanmış yoğurt, kanser ve diğer hastalıklara karşı korumada piyasada satılan yoğurtlardan daha etkili.
|
|
|
Doğuma pilatesle hazırlandılar, normal doğum yaparak bebeklerini kucaklarına aldılar.
|
|
|
Yrd. Doç. Dr. Hülya Özlem Şener, Meme Kanserine yapılan cerrahi müdahale sonrasında meydana gelen Lenfödem hastalığına karşı Klinik Pilates yapılmasını önerdi.
|
|
|
Koç Akademi Enfeksiyon Bölümünden Doktor Şiran Keske, evde pandemi kuralları ve ev hijyeni konusunda alınabilecek önlemleri açıkladı.
|
|
|
Uzmanlardan domates konservesi uyarısı! Evde yapılan konservelerden uzak durun.
|
|
|
Güzellik uzmanı Emine Yıldırım, esmerleşen ve cilt lekesi bulunan kadınların soluğu güzellik merkezlerinde aldığını belirterek, evde limonla yapacakları bakımla cilt renklerini iki ton açabileceklerini anlattı.
|
|
|
Bursa Kamu Hastaneleri Birliği Genel Sekreterliğine bağlı ilgili sağlık birimleri, bu yılın ocak-ekim döneminde 5 bin evde bakım hastasına 13 bin ziyaret yaptı.
|
|
|
ERA Kolejleri Görsel Sanatlar Bölüm Koordinatörü Kenan IşıK, kendi küçük yeteneği büyük çocuklarla evde neler yapabileceğinizi anlattı.
|
|
|
Afyonkarahisar Kamu Hastaneleri Birliği, İl Sağlık Müdürlüğü ve Halk Sağlığı Müdürlüğünün katılımıyla Evde Sağlık Hizmetleri Komisyonu toplantısı yapıldı.
|
|
|
Afyonkarahisar Halk Sağlığı Müdürlüğü’ne bağlı olarak hizmet veren Evde Sağlık Hizmetleri birimlerinde kullanılmak üzere araç kiralama işlemi yapıldı.
|
|
|
Afyonkarahisar İl Halk Sağlığı Müdürlüğünden yapılan açıklamada, Evde Sağlık Hizmetleri ekiplerinin yürüttükleri çalışmaları değerlendirecek olan “İzleme-Değerlendirme Ekibi”nin kurulduğu ve faaliyetlerine başladığı ifade edildi.
|
|
|
Evde leziz puding ile etimek tatlısı nasıl yapılır öğrenmek isterseniz tek yapmanız gereken ev yemeği tarifleri tarıfından hazırlanmış olan bu leziz şerbetli etimek tatlısı tarifini detaylarıyla izlemek.
|
|
|
Kalp krizi geçirme riskleri açısından yapılan araştırmalar evde hareketsiz yaşam süren kadınların, çalışan kadınlara oranla daha fazla risk taşıdığını gösteriyor.
|
|
|
Evde yemek yiyenlerin şeker hastası olma riski daha düşük olduğunu belirten Diyetisyen ve Yaşam Koçu Gizem Şeber, sağlıklı beslenmenin 6 kolay yolunu da açıklıyor.
|
|
|
Afyonkarahisar’da yatalak olup hastaneye gidemeyen hastalara, Ağız ve Diş Sağlığı Merkezi Evde Sağlık Birimi ekipleri hizmet veriyor.
|
|
|
Böbrek yetmezliği son aşamada fark edilen Dilay Ezer, 12 yıl önce tanıştığı hastane koridorlarından, yaşama azmi ve evde diyaliz tedavisi sayesinde kurtuldu.
|
|
|
Karabük'te geçirdiği apandisit ameliyatı sonrası, enfeksiyon kapıp yeniden ameliyata alınan ve 3 gün sonra yaşamını yitiren hastanın ölüm nedenine, "evde doğal ölüm" yazıldı.
|
|
|
İzmir'de terk edilmiş bir evden kötü koku geldiği yönünde şikayet alan ekipler, temizledikleri evde 2 bin 940 TL değerinde madeni para buldu.
|
|
|
Kayseri'de 12 yaşındaki Sezer Örüç'ü evde tost hazırlarken tost makinesindeki kaçak nedeniyle elektrik akımına kapıldı. Kalbi duran çocuk kalp masajıyla hayata döndü.
|
|
|
İstanbul Maltepe'de, polisin baskın yaptığı evde, bir odanın seraya çevirilerek, uyuşturucu üretiminde kullanılan hint keneviri yetiştirdiği ortaya çıktı.
|
|
|
Adana'da yangın çıkan evde, çocuklarının olduğunu sanan anne, hiç düşünmeden yanan eve girdi, son anda kurtarıldı.
|
|
|
Diz temizliği için diş fırçalamak bazen yeterli olmuyor. Böyle durumlar için evde hazırlanacak 5 pratik diş beyazlatma yöntemi var.
|
|
|
Sağlık Bakanlığı, evde sağlık hizmetleri kapsamında, 2015 ocak sonu itibarıyla 529 bin 353 hastaya ulaşıldığını, 220 bin 877 hastanın evinde hizmet almaya devam ettiğini bildirdi.
|
|
|
Sağlık Bakanlığı tarafından 2011 yılında hayata geçirilen evde sağlık hizmeti uygulaması sayesinde içine kapanık hastaların aile içerisinde sosyalleşmesi sağlandı.
|
|
|
Ortopedi Travmatoloji ve El Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Tunç Cevat Öğün, Sağlığınız için özellikle evde ve ofisinizde uygulayabileceğiniz egzersizlere dikkat edilmesi gerekiyor.
|
|
|
Mevcut verilere göre, her 10 aileden birinin Alzheimer hastası olan bir akrabası bulunuyor ve bu hastaların büyük çoğunluğu evde yaşıyor.
|
|
|
Meme kanseri ve erken tanı, meme kanserinde tedavi, tedavi sonrası evde bakım ve tedavi sonrası yaşam konuları alanın uzmanları tarafından tüm yönleriyle ele alınacak.
|
|
|
Harvard Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Asistan Prof. Dr. Utkan Demirci, yumurtalık kanserinin erken teşhisi için, hızlı, ucuz ve evde uygulanabilen idrar testi geliştirdi.
|
|
|
Hem işte hem de evde mükemmelliği yakalamak için çabalayan kadınları "Süper Kadın" hastalığı olarak da tanımlanan "Fibromiyalji" bekliyor.
|
|
|
Gerek evde gerek bir restoranda yemek yerken bazı noktalara dikkat ederseniz hem kilo almazsınız hem de hastalığa yakalanma riskini azaltarak daha sağlıklı bir hayat sürdürebilirsiniz.
|
|
|
Gelişmiş ülkelerde stadyum, alışveriş merkezi, havaalanı gibi kalabalık alanlarda kolayca erişilebilen otomatik elektroşok cihazlarının (Defibrilatör-AED) evde bulunmasının "çok da işe yaramayabileceği" ortaya çıktı.
|
|
|
İş yerinde, evde, sosyal yaşantımızda yaşadığımız yoğun stres sadece dikkat ve motivasyonumuzu olumsuz etkilemekle kalmayıp, uzun vadede birçok hastalığa da zemin hazırlıyor.
|
|
|
Ülkemizde okulda ve evde cinsel eğitim olmadığı için, kişiler cinsellikle ilgili bilgileri arkadaşlardan, kitaplardan ve son dönemde en fazla internetten edinmektedir.
|
|
|
Cinsel Sağlık Enstitüsü Derneği çocukların eskisi gibi "seni leylekler getirdi" yalanına inanmadığını savundu ve ailelerden cinsel eğitimi çocuklarının anlayabilecekleri seviyede evde vermeye başlamalarının önemine dikkat çekti.
|
|
|
Eşlerin bilgisayar başından kalkmamasından dolayı aynı evde yaşayan iki yabancıya dönüşmesi sonucu artan aile içi sorunlar giderek daha büyük bir hızla boşanmaya dönüşüyor.
|
|
|
Evde duran çiçekleriniz hâlâ tazeliğini kaybetmemişse atmayın. Onlardan çiçek maskesi yapmak çok keyifli olabilir.
|
|
|
Çocuklarda okul öncesi dönem olarak da adlandırılan 4-5 yaş, evde kazanılan doğru beslenme alışkanlıklarının yerleştiği, bu alışkanlıkların okul dönemindeki yeme davranışlarınıda etkilediği bir dönemdir.
|
|
|
Ani sevgi gösterileri, evde beslediğiniz kedi ya da köpeğin ani ve hızlı bir şekilde ayaklarını göğsünüze vurması ya da çocuğunuzun hızla koşarak göğüs kafesinize zıplaması kalbiniz için tehlikeli olabilir.
|
|
|
Çocukları ve sebzeleri bir araya getirmek neredeyse imkânsızdır. Çocuklarınıza sebzeleri sevdirebilmek için evde uygulayabileceğiniz 5 kolay yöntemi inceleyebilirsiniz.
|
|
|
GÖRÜNTÜ DÖKÜMÜ: - Evde sağlık hizmeti verenlerle ilgili detay çalışması- Necip Fazıl Şehir Hastanesi Yöneticisi Şemi Atilla'nın açıklaması "Evde Sağlık Hizmetleri Hemşireliği Sertifikalı Eğitim Programı"- Kahramanmaraş Necip Fazıl Şehir Hastanesinde 20 hemşireye eğitim verilecek Necip Fazıl Şehir Hastanesinde, hemşirelere yönelik evde sağlık hizmeti eğitimi verilecek.
|
|
|
Bir süredir koronavirüse karşı evde kalan 65 yaş üzeri bireyler için hareketsiz yaşamın beraberinde getirdiği risklerin artmaya başladığını ifade eden Kaliteli Yaşam Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Haluk Saçaklı, "Bir hafta hareketsiz kalma bile kas kuvvetinde yüzde 20 azalmaya neden oluyor" diye konuştu.
|
|
|
Stresten aşırı yemek yemek, yüz milyonlarca insanın eve kapandığı koronavirüs salgında şimdiden "küresel bir sorun" haline geldi.
|
|
|
Korona virüs ile tehdit altında olduğumuz bugünlerde güçlü bir bağışıklığın önemine dikkat çeken Diyetisyen Berrin Yiğit, beslenme önerileri sıraladı.
|
|
|
Dünyada etkisini gösteren koronavirüs salgınının Türkiye'de de görülmesinin ardından vatandaşlar evlerinde daha fazla vakit geçirmeye başladı.
|
|
|
Dermatoloji Uzmanı Dr. Yelda Bice "Yapılan yanlışlar arasında cildi kurutan bazı uygulamalar bulunuyor. Bu sebeple cildi tanımak büyük önem aşıyor" dedi.
|
|
|
1K Kimya CEO'su ve Kimyager Sevginar Baştekin, "Dünya Hijyen Günü"ne özel tüyolar verdi. İşte 7 adımda hijyenik bir ortam sağlamanın yolları...
|
|
|
Halk Sağlığı Uzmanı Doç. Dr. Oğuz Özyaral, "doğal karışımlar insan sağlığı için çok iyi ancak, doktor ve eczacı karışımları yapmazsa vatandaşlar zehirlenebilir" dedi.
|
|
|
Hacettepe Üniversitesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Serhat Ünal, evde gelişigüzel antibiyotik ilaçlarının bulunmaması gerektiğini belirterek, "Maalesef ülkemizde yapılan çalışmalarda her evde bir, iki çeşit antibiyotik olduğu tespit edildi.
|
|
|
Bayındır Sağlık Grubu, sağlık sektörünün her alanında düzenlediği etkinlik ve seminerlerle sektörün uzmanlarını bir araya getiriyor ve hastaları ve yakınlarını sağlık sorunları ve çözümleri konusunda bilinçlendiriyor.
|
|
|
GÖRÜNTÜ DÖKÜMÜ: - Diyaliz detayları- Denizli Kamu Hastaneleri Birliği Genel Sekreteri Öztürk'ün açıklaması - Denizli Kamu Hastaneleri Birliği Genel Sekreteri Öztürk: - "Ev hemodiyalizi hastalara hastaneye gelmeden evde diyaliz imkanı sağlıyor" Denizli Kamu Hastaneleri Birliği Genel Sekreteri uzman Dr. Berna Öztürk, Sağlık Bakanlığı tarafından bir süre önce başlatılan ev hemodiyalizi uygulaması ile hastalara bir sağlık kurumuna gitmeden evde diyaliz imkanı sağlandığını belirtti.
|
|
|
Fransa 15 Eylül 2015 Salı gününden itibaren eczanelerde herkesin 15-30 dakika arasında yapabileceği HIV infeksiyonu AIDS testini satışa çıkardı.
|
|
|
Sağlık Bakanlığı ve sivil toplum kuruluşlarının tüm çalışmalarına rağmen organ bağışının henüz istenen seviyelere ulaşamaması nedeniyle "Ev Hemodiyalizi" böbrek nakli bekleyen hastalara umut oluyor.
|
|
|
"Çalışanlar ilgi duydukları hayatlarından kesitleri işe gelirken yanında getirebilmeli. Aksi halde ruhlarını evde bırakıyorlar. Bu da şirket sonuçlarına olumsuz yansıyor."
|
|
|
Prof. Dr. Selçuk Özden, hipnozla doğumun alternatif yöntem gibi sunulmasının yanlış olduğunu belirterek, "Hem anne hem de bebek için çok tehlikeli" dedi.
|
|
|
Erken dönemde tedavi edilmedikleri takdirde romatizmal ateş ve orta kulak enfeksiyonu gibi ciddi tablolar oluşturabilen bu hastalıklarla baş etmek içinse doktorun önerilerine harfiyen uymak gerekiyor.
|
|
|
Hepimizin evinde sık sık kullandığımız ama gerçek etkilerini bilmediğimiz bazı kimyasal maddeler var.
|
|
|
Yapacağınız basit bir uygulamayla dişlerinizi bembeyaz yapmak mümkün.
|
|
|
Dişiniz kırıldıysa kırılan parçayı bulup mümkün olduğunca kısa bir sürede dişhekiminize ulaşın. Kırık parçayı süt, serum fizyolojik ya da tükürük içinde nemli tutun!
|
|
|
Hatalı yapılan sünnet, bir erkeğin yalnızca çocukluğunu değil, bütün hayatını karartabilir. O nedenle sünnet mutlaka ehil ellerde ve hastane ortamında yapılmalı!
|
|
|
Sabancı Üniversitesinde öğrenim gören iki öğrenci, hücre teknolojisi yöntemiyle test kağıdı yerleştirilen, annelerin doktora gitmeden evlerinde idrar testi yapmalarını sağlayacak bebek bezi geliştirdi.
|
|
|
Hamileliğinizin 2. ayında bebeğinizin cinsiyetini doktora gitmeden, evinizde öğrenebiliyorsunuz. Bebeğiniz kız mı yoksa erkek mi? 10 dakikada öğrenin!
|
|
|
Ciddi bir cerrahi operasyon olan sünnetin ameliyathane koşullarında ve genel anestezi altında yapılması gerektiğini söyleyen Çocuk Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Salih Somuncu uyarıyor: Hatalı yapılan sünnet, bir erkeğin yalnızca çocukluğunu değil, bütün hayatını karartabilir. O nedenle sünnet mutlaka ehil ellerde ve hastane ortamında yapılmalı.
Sünnetin asla hafife alınmaması gereken ciddi bir operasyon olduğunun altını çizen Medical Park Göztepe Hastane Kompleksi Çocuk Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Salih Somuncu, sünnet hazırlığındaki ailelere önemli uyarılarda bulundu:
|
|
|
GÖRÜNTÜ DÖKÜMÜ : KOÜ Sağlık Yüksekokulu Hemşirelik Bölüm Başkanı Doç. Dr. Özkan konuşması - KOÜ Sağlık Yüksekokulu Hemşirelik Bölüm Başkanı Doç. Dr. Özkan: "Bilimsel kalıplar, ister sağlık kurumlarında isterse de evde nitelikli hemşirelik bakımıyla ölümlerin, enfeksiyon riskinin, yatak yaralarının azaldığını, hastaların hastanede kalma süresinin kısaldığını, hasta memnuniyetinin arttığını göstermektedir" Kocaeli Üniversitesi (KOÜ) Sağlık Yüksekokulu Hemşirelik Bölüm Başkanı Doç. Dr. Özlem Özkan, "Bilimsel kalıplar, ister sağlık kurumlarında isterse de evde nitelikli hemşirelik bakımıyla ölümlerin, enfeksiyon riskinin, yatak yaralarının azaldığını, hastaların hastanede kalma süresinin kısaldığını, hasta memnuniyetinin arttığını göstermektedir.
|
|
|
Yaşar Üniversitesi Gıda İşleme Bölüm Başkanı Yrd. Doç. Dr. Ruhan Aşkın Uzel, evde yapılan konservelerin, bir zehirlenme türü olan botulismus vakasına neden olabileceğine dikkat çekti.
|
|
|
Küresel pazarda üretilen bitkisel yağlarının %40'ı palmiye yağından (palm yağı) oluşuyor. Gıdamızdan tutun da evde kullanılan günlük ihtiyaç ürünlerine kadar hemen her şeyin içinde palmiye yağı bulunuyor. İşte 4 soruda palmiye yağı gerçeği:
|
|
|
Vincent ve Zakkery kardeşler nadir görülen bir hastalıktan dolayı güneşe çıkamıyor, evde kalın perdeler çekili bir şekilde oturuyor. Gündüz sokağa çıkmak içinse özel önlemler almak zorundalar.
|
|
|
Çocuğunuz yerinde durmuyor, kıpır kıpır ve sürekli hareket halinde, evde kırılmadık cam, vazo bırakmadı. Üstelik şimdi de okula başlamak üzere. Siz hiperaktif olduğunu düşünüyorsunuz peki gerçekten öyle mi?
|
|
|
İş yerinde, okulda, ya da evde, grip olmayan, öksürüp hapşırmayan, yok denecek kadar az. Salgın halinde devam eden ve herkesi yatağa düşüren, hatta ölüme kadar giden grip, genellikle sonbahar aylarında başlayıp, ilkbahara kadar azalarak devam ediyor.
|
|
|
Tıbba yön veren hekimlerden İbn-i Sina'dan şifaya giden sağlık reçeteleri... Kalbinizin dostu elma ve hindiba: Elma, hemen her evde sıkça tüketilen bir besin.
|
|
|
Her hafta diyete başlanıyor, evde mekik çekiliyor, parkta spor aletleri ile çalışılıyor ya da acilen bir spor salonuna gidiliyor. Bütün amaç kışın alınan kiloları bir çırpıda vermek ve yaza formda girebilmek. Ancak bilinçsiz yapılan sporun zararları saymakla bitmiyor.
|
|
|
İş yerinde, evde, sosyal yaşantımızda yaşadığımız yoğun stres sadece dikkat ve motivasyonumuzu olumsuz etkilemekle kalmayıp, uzun vadede birçok hastalığa da zemin hazırlıyor. Cilt hastalıkları, stresin neden olduğu rahatsızlıklar listesinde ön sıralarda yer alıyor.
|
|
|
Her hafta diyete başlanıyor, evde mekik çekiliyor, parkta spor aletleri ile çalışılıyor ya da acilen bir spor salonuna gidiliyor. Bütün amaç kışın alınan kiloları bir çırpıda vermek ve yaza formda girebilmek.
|
|
|
İş yerinizde ya da evde artık kontrolünüzü kaybettiniz, artık hiçbir şeye ve hiçbir kimseye dayanamıyorsunuz, ya ilk karşınıza çıkan canlı cansız bir şeye ya da kendinize zarar verecek bir boyuttasınız, kendinizi bir türlü tutamıyorsunuz!
|
|
|
Evde aile bireyleriyle, iş yerinizde patronunuz, çalışma arkadaşlarınızla dağınıklık nedeniyle sık sık tartışma yaşıyorsanız, bu dağınıklık sizin işlerinizin akışını bozuyor ve sizi sorumsuz bir kişi gibi gösteriyorsa "Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu" ile karşı karşıya olabilirsiniz.
|
|
|
Gün içerisinde hepimiz farklı kazalar yaşayabiliriz. Bu kazalar evde, iş yerinde ve sokakta yürürken herhangi bir zaman diliminde gerçekleşebilir. Yaşadığımız kazalar da en tehlikeli olanı ise yanık yaralanmalarıdır
|
|